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Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

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Valeria

Sono Valeria Salvai, classe ’81, mente sempre in viaggio (fisico o pindarico). Nel blog racconto delle mie esperienze di viaggio e cerco di unire le mie due passioni: la scoperta di mondi e culture da un lato e la conoscenza delle persone e la crescita personale dall’altro.
Per questo, oltre a dare consigli su mete e itinerari, qui e là troverete “I consigli della Travel Coach”, in cui, a volte in maniera scherzosa, racconto come una destinazione possa essere utile per affrontare problematiche della vita quotidiana.
Viaggio in coppia e spesso anche da sola. Lavoro in un’agenzia di marketing, ma sono anche Travel Designer e Consulente di viaggio (offro consulenza per l’organizzazione di viaggi) e Travel Coach (mi occupo di crescita personale con l’aiuto del “viaggio”).

Cosa vedere a Gozo in inverno?

31 Agosto 2021 //  by Valeria

cosa vedere a gozo in inverno ta mixta cave

Molte volte si pensa alla piccola isola di Gozo come a una meta adatta solo all’estate, fatta di spiagge e baie per fare il bagno. Sicuramente la spiaggia rossa di Ramla Bay e il suo mare cristallino sono invitanti, ma Gozo è interessante anche da esplorare con calma in auto, bici o quad. Ecco quindi …

Archiviato in:Malta

Cosa fare a Milano di particolare

17 Agosto 2021 //  by Valeria

cosa vedere a Milano di particolare

A Milano non ci si annoia, visto che c’è moltissimo da scoprire. In questo articolo però cerco di darvi qualche suggerimento su cosa fare a Milano di particolare. Tutti conosciamo, infatti, il Duomo, i Navigli, il Teatro alla Scala…ma cosa si può fare di insolito e diverso? Vi racconto qualcuna delle attività in cui mi …

Archiviato in:Italia

Gialli ambientati in Sicilia: intervista all’autrice Patrizia Gariffo

6 Agosto 2021 //  by Valeria

gialli ambientati in sicilia gariffo

Se siete alla ricerca di gialli ambientati in Sicilia, questa intervista fa per voi. Ho scoperto Patrizia Gariffo grazie a un gruppo Facebook al femminile. Patrizia, lo scorso anno (2020), ha scritto un romanzo giallo dal titolo “Ogni cosa torna”. Io l’ho letto e mi è piaciuto: una storia in cui la trama di oggi …

Archiviato in:Interviste di viaggio

Itinerario in Andalusia in macchina di 12 giorni

20 Luglio 2021 //  by Valeria

itinerario in andalusia in macchina siviglia

Vi racconto il mio itinerario in Andalusia in macchina di 12 giorni. Un viaggio ricco di bellezze, di arte, di tradizione (e di tapas), molto caliente, soprattutto se lo farete, come me, in piena estate. Andalusia: città da non perdere Le città imprescindibili dell’Andalusia, in cui vale la pena fermarsi più tempo, proprio per la ricchezza …

Archiviato in:Spagna

Sarajevo: cosa fare, dove mangiare e dove dormire

13 Luglio 2021 //  by Valeria

sarajevo cosa fare moschea

Sono sempre stata magneticamente chiamata da Sarajevo, forse per la tragedia che l’ha vista protagonista: mi sono sempre chiesta come avrebbe potuto essere dividere la strada di casa con vicini che il giorno prima sono semplici, magari noiosi, un po’ molesti, oppure semplicemente discreti, vicini e, il giorno dopo, diventano il viso avversario di una …

Archiviato in:Bosnia Herzegovina

Escursioni da Granada: visitare il deserto di Gorafe

6 Luglio 2021 //  by Valeria

visitare il deserto di gorafe

Non tutti sanno che in Spagna ci sono dei paesaggi esotici e particolari, come due piccoli deserti.  Oggi vi do alcuni consigli su come visitare il deserto di Gorafe, una delle  escursioni  da fare a pochi chilometri da Granada. Solo 1 ora vi separa da un luogo che sembra fuori dal mondo, dal silenzio della …

Archiviato in:Spagna

Dove alloggiare a Dubai

29 Giugno 2021 //  by Valeria

dove alloggiare a dubai

Dove alloggiare a Dubai? Qual è il quartiere migliore per uscire la sera? Dove è possibile invece dormire a Dubai spendendo poco? In questo articolo cerco di rispondere a queste domande, indicando alcuni quartieri e strutture per tutte le esigenze. La Dubai Low Cost: dormire a Deira per spendere poco Deira è il quartiere storico …

Archiviato in:Emirati Arabi

Hotel di design: JHD Dunant Hotel, tra il lago di Garda e i luoghi del Risorgimento

8 Giugno 2021 //  by Valeria

hotel di design dunant castiglione

Sono reduce da uno spassoso weekend tra Castiglione delle Stiviere e Solferino, sulle tracce del Risorgimento Italiano e della storia della Croce Rossa. La ciliegina sulla torta è stato il soggiorno presso il JHD Dunant Hotel, un hotel di design molto particolare.  L’hotel è totalmente ispirato alla vita di Henry Dunant. Non sapete chi è? …

Archiviato in:Italia

Non solo Dubai: Ras Al Khaimah e gli altri Emirati

25 Maggio 2021 //  by Valeria

dubai ras al khaimah

Si parla sempre di Dubai o Abu Dhabi, ma gli Emirati Arabi Uniti sono fatti da 7 diversi Emirati. Vi parlo quindi di Ras Al Khaimah, destinazione emergente e che è stata per me una scoperta, e delle altre “città stato” meno conosciute. Deserto e mare a Ras Al Khaimah Ras Al Khaimah dista poco …

Archiviato in:Emirati Arabi

Dove passeggiare a Dubai?

18 Maggio 2021 //  by Valeria

dove passeggiare a dubai street art

Dubai ha la fama di essere una località non adatta a essere scoperta a piedi. In realtà nell’ultimo mio viaggio, avvenuto 10 anni dopo la prima volta, ho scoperto nuove graziose aree pedonali dove passeggiare a Dubai, che mi hanno fatto ricredere sulla mia convinzione che Dubai non fosse una città da pedoni  e per …

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Qual è il centro di Dubai?

11 Maggio 2021 //  by Valeria

qual e il centro di dubai

Chi deve scegliere dove alloggiare a Dubai si trova a porsi questa domanda: “Qual è il centro di Dubai?”. La nostra comune definizione di “centro città” poco si adatta, perché Dubai è un mix di differenti quartieri, ognuno dei quali è centrale a suo modo. Per descriverla con una metafora, è come se Dubai fosse …

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Cosa vedere in Namibia: non solo safari

4 Maggio 2021 //  by Valeria

Safari in Namibia cosa vedere

Quando si pensa a cosa vedere in Namibia, credo che vengano in mente a tutti le stesse immagini: le famose dune rosse del Sossusvlei e gli animali, zebre, elefanti, felini del parco Etosha. In realtà, se ripenso a cosa mi è rimasto più impresso tra quei ricordi indelebili di viaggio che ci portiamo dietro, sono …

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