• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Passa al contenuto principale
  • Passa al piè di pagina

Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

I consigli della Travel Coach

  • Consulenze di viaggio
    • Travel Designer – Viaggi su misura
      • I miei consigli di viaggio per te in 20 minuti
      • Fai da te e itinerari: a tu per tu con l’esperta su Skype
      • Progettazione 360° – Viaggio su Misura
      • Corso su Skype: viaggi fai da te
    • Travel Coach – Viaggiare da soli
      • Se vuoi viaggiare da sola
      • Se vuoi viaggiare per scoprire chi sei
    • Viaggi di gruppo esperienziali
    • Travel Blogger
  • Destinazioni
    • Africa
      • Botswana
      • Marocco
      • Mauritius
      • Mozambico
      • Namibia
      • Ruanda
      • Sudafrica
      • Uganda
      • Zimbabwe e Zambia
    • Americhe
      • Anguilla
      • Argentina
      • Brasile
      • Cile e Isola di Pasqua
      • Colombia
      • Cuba
      • Messico
      • Perù
      • USA
    • Asia
      • Arabia Saudita
      • Armenia
      • Cina
      • Emirati Arabi
      • Giordania
      • India
      • Indonesia e Bali
      • Iran
      • Maldive
      • Nepal
      • Sri Lanka
    • Europa
      • Albania
      • Bosnia Herzegovina
      • Bulgaria
      • Finlandia
      • Francia
      • Gran Bretagna
      • Grecia
      • Italia
      • Lettonia
      • Malta
      • Polonia
      • Portogallo
      • Romania
      • Spagna
      • Ungheria
  • Blog
    • Consigli di viaggio
    • I consigli della Travel Coach
    • Interviste di viaggio
  • Chi sono
  • La mia filosofia di viaggio
  • Newsletter
  • Contatti
  • Consulenze di viaggio
    • Travel Designer – Viaggi su misura
      • I miei consigli di viaggio per te in 20 minuti
      • Fai da te e itinerari: a tu per tu con l’esperta su Skype
      • Progettazione 360° – Viaggio su Misura
      • Corso su Skype: viaggi fai da te
    • Travel Coach – Viaggiare da soli
      • Se vuoi viaggiare da sola
      • Se vuoi viaggiare per scoprire chi sei
    • Viaggi di gruppo esperienziali
    • Travel Blogger
  • Destinazioni
    • Africa
      • Botswana
      • Marocco
      • Mauritius
      • Mozambico
      • Namibia
      • Ruanda
      • Sudafrica
      • Uganda
      • Zimbabwe e Zambia
    • Americhe
      • Anguilla
      • Argentina
      • Brasile
      • Cile e Isola di Pasqua
      • Colombia
      • Cuba
      • Messico
      • Perù
      • USA
    • Asia
      • Arabia Saudita
      • Armenia
      • Cina
      • Emirati Arabi
      • Giordania
      • India
      • Indonesia e Bali
      • Iran
      • Maldive
      • Nepal
      • Sri Lanka
    • Europa
      • Albania
      • Bosnia Herzegovina
      • Bulgaria
      • Finlandia
      • Francia
      • Gran Bretagna
      • Grecia
      • Italia
      • Lettonia
      • Malta
      • Polonia
      • Portogallo
      • Romania
      • Spagna
      • Ungheria
  • Blog
    • Consigli di viaggio
    • I consigli della Travel Coach
    • Interviste di viaggio
  • Chi sono
  • La mia filosofia di viaggio
  • Newsletter
  • Contatti

I consigli della Travel Coach

Il viaggio e la crescita personale vanno su due binari paralleli. Viaggiare aiuta a capire meglio se stessi e a prendersi cura del proprio benessere.

Qui sono raccolti consigli e pillole sui viaggi e sulla crescita personale per viaggiatori e menti curiose e sempre “in cambiamento”. Ogni destinazione ha una sua personalità e ogni viaggiatore ha la sua meta più adatta per il momento specifico che sta vivendo.

Il viaggiatore è un saggio, è l’esploratore per eccellenza e spesso ama “esplorare” anche dentro di sé e approfondire i temi della crescita personale e come si rapporta con il mondo e con gli altri.

La perdita di un animale domestico: lettera di un addio

15 Ottobre 2024 //  by Valeria

perdita animale domestico

Prendo questo spazio per tramutare per un momento il blog in quello che i blog erano un tempo: diari personali in cui raccontarsi e raccontare la propria vita. Per una volta, scrivo di getto, senza pensare ai consigli di viaggio o alle regole di Google e dei motori di ricerca. Non vi offro coaching e …

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Organizzare viaggi per lavoro: come diventare Travel Designer o Consulente di Viaggio free lance

5 Gennaio 2021 //  by Valeria

organizzare viaggi come lavoro travel designer

Ricevo spesso messaggi di persone amanti dei viaggi che mi dicono di voler cambiare vita e di voler cominciare a organizzare viaggi per lavoro. Ho quindi pensato di scrivere questo post per dare consigli utili sulla strada da intraprendere e sui corsi per diventare Travel Designer o Consulente di Viaggio free lance. Molti di voi, …

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Viaggio da sola per la prima volta: consigli utili

1 Dicembre 2020 //  by Valeria

viaggio da sola

Vuoi fare un viaggio da sola per la prima volta? A volte questa decisione porta qualche dubbio e timore. Spero di darti qualche consiglio utile.

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Apatia emotiva, mancanza di stimoli ed emozioni perdute, tra i filosofi in Grecia o i muri in Medio Oriente

14 Aprile 2020 //  by Valeria

apatia emozioni muri

Cos’è l’apatia? Vi sarà magari capitato un periodo di mancanza di stimoli. Scoprite i viaggi e i luoghi per “guarirla”, dalla Grecia al Medio Oriente.

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Saper dire di no: perché è così difficile (soprattutto per le donne)?

24 Marzo 2020 //  by Valeria

non sapere di dire no

Tra i comportamenti più difficili che ho affrontato nei miei percorsi di crescita personale vi è sicuramente “il saper dire di no”. In questo post cerco di analizzare con voi cosa c’è dietro a questa difficoltà,  su cosa si può lavorare per vivere più serenamente questi momenti e perché questo è un tema culturalmente piuttosto …

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Molti interessi o essere inconcludenti? Il dilemma dei multipotenziali alla ricerca della propria strada nella vita

17 Marzo 2020 //  by Valeria

atene street art trovare la strada

Vi infiammate subito per una passione, che poi abbandonate facilmente per un’altra? Avete molti interessi ma la gente intorno  a voi vi fa sentire di essere inconcludenti?  Siete tra quelli che hanno paura di non trovare la propria strada nella vita? Questo post fa per voi! Le suggestioni del Travel Coaching: la meta adatta a …

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Piccola guida alle esperienze di volontariato internazionale

24 Settembre 2019 //  by Valeria

volontariato internazionale in africa

Noto spesso negli ultimi tempi, nei gruppi di Facebook a tema “viaggio” o nei forum che frequento, un interesse, soprattutto tra le donne (ma non solo), a utilizzare il tempo libero da studi e lavoro per fare esperienze di volontariato internazionale. Questo post vuole essere, quindi, un primo strumento per fare un po’ di chiarezza …

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Viaggi per ragazzi: Viaggi Studio per crescere a colori

26 Febbraio 2019 //  by Valeria

viaggi studio

Come avrete capito, per me viaggiare è uno strumento prezioso di crescita personale. Uscire dal proprio quotidiano rassicurante, affrontare culture e modi di pensare differenti, sapersela cavare in situazioni e contesti insoliti: tutto questo fa  ritornare a “casa” rafforzati e con la “cassetta degli attrezzi” più ricca di risorse. Cosa c’è quindi di più prezioso …

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Consigli per iniziare a viaggiare da sola

23 Ottobre 2018 //  by Valeria

Consigli per iniziare a viaggiare da sola

Spesso leggo di ragazze che vorrebbero incominciare a viaggiare da sole, ma non sanno da dove partire! Questo post è per voi! Ecco un Vademecum di consigli per iniziare a viaggiare da sola. 1) La regola del “piccolo passo”… ma non troppo Sembra banale ma come prima esperienza consiglio sempre di andare non troppo “lontano”. …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

Stereotipi e paura a viaggiare da sola … e qualche domanda per trovare una soluzione.

9 Ottobre 2018 //  by Valeria

paura a viaggiare da sola

Nella mia attività di consulenza per le donne che vogliono cominciare a viaggiare da sola, mi imbatto spesso in alcuni schemi ricorrenti. Ci sono alcune paure che “ritornano” e che sento ripetere da diverse donne,  anche se hanno tutte storie e vita diversa. Esploriamole insieme, vediamo di fermarci a riflettere su alcune… e scopriamo alcune …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

8 lezioni che si imparano quando si comincia a viaggiare da soli

24 Ottobre 2017 //  by Valeria

viaggiare da soli

Viaggiare da soli sembra essere il trend del momento. Lo si capisce dagli innumerevoli siti e post al riguardo. D’altro lato, a fronte di coloro che sono entusiasti di questa esperienza, persistono due altri tipi di atteggiamento. C’è chi, quando dico che faccio un viaggio da sola (per mia scelta e non perché non abbia …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

Lasciare il lavoro e viaggiare: moda o necessità?

25 Aprile 2017 //  by Valeria

aforismi viaggio

In questo post non do consigli di viaggio. Voglio solo condividere delle riflessioni che sono nate in me negli ultimi tempi e, se ne avete voglia, ascoltare le vostre. Il tema è legato al fatto che sempre più persone mollano il lavoro e un posto fisso per vivere viaggiando. Questa è l’unica scelta per essere felici e vivere …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Vai alla pagina successiva »

Footer

Segui mente in viaggio su

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

Cerca nel sito

Copyright © 2026 // Valeria Salvai - Mente in Viaggio // Partita IVA: 02900420189
Sviluppo e progettazione grafica: Dana Donato
Privacy Policy · Cookie Policy