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Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

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Valeria

Sono Valeria Salvai, classe ’81, mente sempre in viaggio (fisico o pindarico). Nel blog racconto delle mie esperienze di viaggio e cerco di unire le mie due passioni: la scoperta di mondi e culture da un lato e la conoscenza delle persone e la crescita personale dall’altro.
Per questo, oltre a dare consigli su mete e itinerari, qui e là troverete “I consigli della Travel Coach”, in cui, a volte in maniera scherzosa, racconto come una destinazione possa essere utile per affrontare problematiche della vita quotidiana.
Viaggio in coppia e spesso anche da sola. Lavoro in un’agenzia di marketing, ma sono anche Travel Designer e Consulente di viaggio (offro consulenza per l’organizzazione di viaggi) e Travel Coach (mi occupo di crescita personale con l’aiuto del “viaggio”).

Liguria… cosa fare oltre al mare

3 Gennaio 2017 //  by Valeria

borgio-verezzi-liguria

  La Liguria è una regione che sto scoprendo poco a poco. Se in estate tutti si fiondano in spiaggia, io mi sto prendendo i week end invernali per dedicarmi a piccole fughe di scoperta dell’entroterra. La Liguria infatti non è solo mare, ma è chiusa dietro dai monti che offrono opportunità per passeggiate nella …

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Le spiagge migliori di Cuba

22 Dicembre 2016 //  by Valeria

cuba spiagge migliori cayo largo

Classifica personale e Consigli sulle spiagge migliori di Cuba per mare e atmosfera In questa giornata di freddo dicembre, quello che ci vuole è pensare al caldo e al mare…. Nonostante io ami Cuba per le meravigliose città coloniali, per la musica in ogni dove e per la contagiosa e straripante allegria dei suoi abitanti, …

Archiviato in:Cuba

A Pechino da Sola – Domande Frequenti e Consigli

20 Dicembre 2016 //  by Valeria

State programmando un viaggio a Pechino da sola? Ecco un po’ di consigli alla luce della mia esperienza di viaggio a Pechino in solitaria. Quanto tempo per un viaggio a Pechino e dintorni? 4 notti sono sufficienti per viverla appieno e per prevedere anche il Tour fuori città alla Grande Muraglia Qual è il periodo …

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Viaggiare in Cina da donna sola

15 Dicembre 2016 //  by Valeria

Qualche giorno fa mi ha contattato via mail una ragazza che ha letto il mio diario di viaggio su Tripadvisor relativo al mini viaggio a Pechino da sola. Era interessata alla Cina e voleva conoscere la mia opinione sulla sicurezza o meno di un viaggio lì per una viaggiatrice donna. Ho scoperto da pochi anni …

Archiviato in:Cina

Come organizzare un viaggio in 10 mosse – Seconda Parte – Scelta Guida e Co.

13 Dicembre 2016 //  by Valeria

Consigli pratici per organizzare un viaggio fai da te in diverse destinazioni – Seconda Parte, dalla Scelta della Guida in poi   Per gli altri consigli Come organizzare un viaggio – Prima Parte   6- La scelta della Guida: lo confesso, questa è la parte “più scaramantica” da un lato e “tradizionalista” dall’altra del processo. In realtà …

Archiviato in:Consigli di viaggio

Come organizzare un viaggio in 10 mosse – Prima Parte

6 Dicembre 2016 //  by Valeria

Consigli pratici per organizzare un viaggio fai da te in diverse destinazioni – Prima Parte Ogni viaggiatore, soprattutto se non è alle prime armi, ha il suo metodo per approcciare una destinazione. Qui vi racconto il processo che seguo io, ma sono ben accetti consigli e commenti: 1) come scegliere la destinazione? Io mi lascio …

Archiviato in:Consigli di viaggio

Dei Narcos, di Escobar… e della Colombia

30 Novembre 2016 //  by Valeria

escobar

Sono andata, ovviamente dopo una vacanza in Colombia, a vedere Escobar – Paradise Lost, del regista italiano Andrea di Stefano, con Benicio del Toro, perfetto nel ruolo del “cattivo” (e generoso con il popolo) Pablo Escobar. Il film offre uno spaccato del Paese cruento e poco lusinghiero: polizia corrotta, sangue facile, … Seduta nella sala, …

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Colombia e sicurezza: Narcos, FARC, Escobar…

15 Novembre 2016 //  by Valeria

Evidentemente è questo che viene alla mente alle persone quando pronuncio la parola Colombia, in risposta alla domanda “Dove vai in vacanza quest’anno?”. In molti infatti mi hanno risposto “ma non è pericoloso?”, “Ma sei sicura?”, “Ma cosa ci vai a fare???”. Cosa ci vado a fare? A me, sin dall’inizio la Colombia evocava (ma …

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