• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Passa al contenuto principale
  • Passa al piè di pagina

Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

I consigli della Travel Coach

  • Consulenze di viaggio
    • Travel Designer – Viaggi su misura
      • I miei consigli di viaggio per te in 20 minuti
      • Fai da te e itinerari: a tu per tu con l’esperta su Skype
      • Progettazione 360° – Viaggio su Misura
      • Corso su Skype: viaggi fai da te
    • Travel Coach – Viaggiare da soli
      • Se vuoi viaggiare da sola
      • Se vuoi viaggiare per scoprire chi sei
    • Viaggi di gruppo esperienziali
    • Travel Blogger
  • Destinazioni
    • Africa
      • Botswana
      • Marocco
      • Mauritius
      • Mozambico
      • Namibia
      • Ruanda
      • Sudafrica
      • Uganda
      • Zimbabwe e Zambia
    • Americhe
      • Anguilla
      • Argentina
      • Brasile
      • Cile e Isola di Pasqua
      • Colombia
      • Cuba
      • Messico
      • Perù
      • USA
    • Asia
      • Arabia Saudita
      • Armenia
      • Cina
      • Emirati Arabi
      • Giordania
      • India
      • Indonesia e Bali
      • Iran
      • Maldive
      • Nepal
      • Sri Lanka
    • Europa
      • Albania
      • Bosnia Herzegovina
      • Bulgaria
      • Finlandia
      • Francia
      • Gran Bretagna
      • Grecia
      • Italia
      • Lettonia
      • Malta
      • Polonia
      • Portogallo
      • Romania
      • Spagna
      • Ungheria
  • Blog
    • Consigli di viaggio
    • I consigli della Travel Coach
    • Interviste di viaggio
  • Chi sono
  • La mia filosofia di viaggio
  • Newsletter
  • Contatti
  • Consulenze di viaggio
    • Travel Designer – Viaggi su misura
      • I miei consigli di viaggio per te in 20 minuti
      • Fai da te e itinerari: a tu per tu con l’esperta su Skype
      • Progettazione 360° – Viaggio su Misura
      • Corso su Skype: viaggi fai da te
    • Travel Coach – Viaggiare da soli
      • Se vuoi viaggiare da sola
      • Se vuoi viaggiare per scoprire chi sei
    • Viaggi di gruppo esperienziali
    • Travel Blogger
  • Destinazioni
    • Africa
      • Botswana
      • Marocco
      • Mauritius
      • Mozambico
      • Namibia
      • Ruanda
      • Sudafrica
      • Uganda
      • Zimbabwe e Zambia
    • Americhe
      • Anguilla
      • Argentina
      • Brasile
      • Cile e Isola di Pasqua
      • Colombia
      • Cuba
      • Messico
      • Perù
      • USA
    • Asia
      • Arabia Saudita
      • Armenia
      • Cina
      • Emirati Arabi
      • Giordania
      • India
      • Indonesia e Bali
      • Iran
      • Maldive
      • Nepal
      • Sri Lanka
    • Europa
      • Albania
      • Bosnia Herzegovina
      • Bulgaria
      • Finlandia
      • Francia
      • Gran Bretagna
      • Grecia
      • Italia
      • Lettonia
      • Malta
      • Polonia
      • Portogallo
      • Romania
      • Spagna
      • Ungheria
  • Blog
    • Consigli di viaggio
    • I consigli della Travel Coach
    • Interviste di viaggio
  • Chi sono
  • La mia filosofia di viaggio
  • Newsletter
  • Contatti

Valeria

Sono Valeria Salvai, classe ’81, mente sempre in viaggio (fisico o pindarico). Nel blog racconto delle mie esperienze di viaggio e cerco di unire le mie due passioni: la scoperta di mondi e culture da un lato e la conoscenza delle persone e la crescita personale dall’altro.
Per questo, oltre a dare consigli su mete e itinerari, qui e là troverete “I consigli della Travel Coach”, in cui, a volte in maniera scherzosa, racconto come una destinazione possa essere utile per affrontare problematiche della vita quotidiana.
Viaggio in coppia e spesso anche da sola. Lavoro in un’agenzia di marketing, ma sono anche Travel Designer e Consulente di viaggio (offro consulenza per l’organizzazione di viaggi) e Travel Coach (mi occupo di crescita personale con l’aiuto del “viaggio”).

Idee di viaggio  per il 2019  in base al tuo segno zodiacale

7 Gennaio 2019 //  by Valeria

idee di viaggio

Stai definendo la lista dei desideri per il nuovo anno? Stai cercando idee di viaggio per il 2019? Perché non scegliere la prossima meta in base al tuo segno zodiacale? Ecco qualche suggerimento in base alle caratteristiche di ogni segno. Scopri la tua meta per il nuovo anno. Qui trovi i suggerimenti per i segni …

Archiviato in:Consigli di viaggio

Dove andare in Vacanza: la meta per te in base al tuo segno

18 Dicembre 2018 //  by Valeria

dove andare in vacanza

Da “Travel Terapista” oggi mi trasformo in.. astrologa. Qualche spunto semi serio per trovare ispirazione su dove andare in vacanza e sul viaggio da fare più adatto alle caratteristiche del vostro segno zodiacale per questo anno   Qual è la vacanza adatta a te   Ariete: una città esuberante e piena di energie Gli Ariete …

Archiviato in:Consigli di viaggio

Viaggiare da soli alle Hawaii senza auto

11 Dicembre 2018 //  by Valeria

viaggiare da soli alle Hawaii

Vi racconto la mia esperienza da sola alle Hawaii, senza noleggiare l’auto. Si è trattato del mio primo viaggio in solitaria e trovate, quindi, anche qualche “trucco” per affrontare la “prima volta”. Perché ho viaggiato da sola alle Hawaii? (momento personale) Sono stata lasciata dal fidanzato dopo l’ennesima lite a un mese dalle vacanze estive, …

Archiviato in:USA

Cosa vedere a Rapa Nui: tra vulcani e siti archeologici

4 Dicembre 2018 //  by Valeria

cosa vedere a rapa nui moai

Continua il mio racconto su questa suggestiva ed enigmatica isola. Io ci ho passato in tutto 3 notti e mi sono sembrati un buon periodo per vedere i siti principali. Qui vi racconto, passo per passo, come ho organizzato il secondo e il terzo giorno, che ho dedicato pienamente alle escursioni sull’Isola. Per leggere l’inizio …

Archiviato in:Cile e Isola di Pasqua

Cos’è la resilienza? Andare a Sarajevo per trovarla e per imparare a resistere alle avversità

27 Novembre 2018 //  by Valeria

andare a sarajevo biblioteca

La resilienza è una parola che negli ultimi tempi va molto di moda. Ma cosa  è esattamente? E, soprattutto a cosa serve? Come può contribuire al nostro benessere? E perché suggerisco di andare a Sarajevo per trovarla? Il termine in origine viene dal campo della Fisica: è la qualità di alcuni metalli di riadattarsi e …

Archiviato in:Bosnia Herzegovina

Isola di Pasqua: tutto quello che c’è da sapere (viaggio per chi è in fuga dal mondo)

20 Novembre 2018 //  by Valeria

isola di pasqua tutto quello che ce da sapere

L’Isola di Pasqua nella mia mente aveva l’immagine del sogno: un posto sfumato, lontano, quasi neanche identificabile sul Mappamondo. D’altronde l’Isola di Pasqua, o Rapa Nui secondo la lingua locale, è la terra sul Pianeta più lontana da altre terre: oltre 2.000 km di “vuoto” tutto intorno, più di 3.000 se si cerca la terraferma. …

Archiviato in:Cile e Isola di Pasqua

Quale isola delle Hawaii scegliere? L’isola migliore in base a chi siete e al momento che vivete

13 Novembre 2018 //  by Valeria

Le isole Hawaii meta da sogno. A quali immagini la collegate? Iniziamo da qui per stabilire qual è la “vostra” isola. Dal vostro collage, dal vostro puzzle mentale di questa destinazione. Anzi, prendete carta e penna e buttate giù una mappa delle prime 5 parole che vi vengono in mente pensando alle Hawaii. Sarà la …

Archiviato in:USA

Prenotare su Airbnb o in hotel? Pro e contro nella ricerca di un alloggio… e di un host

6 Novembre 2018 //  by Valeria

prenotare su airbnb o in hotel

C’è chi lo ama e c’è chi lo evita. Parlo di Airbnb, il portale che mette in contatto host (affittacamere) di tutto il mondo con viaggiatori in cerca di alloggio. Per sapere di più su come funziona Airbnb, potete leggere l’apposito post. Quali sono le ragioni per cui prenotare su Airbnb (e quindi presso un …

Archiviato in:Consigli di viaggio

Viaggio di Nozze in Namibia e Botswana

30 Ottobre 2018 //  by Valeria

viaggio di nozze in namibia

Oggi condivido con voi un Viaggio Speciale, quello di Nozze. Quando ho dovuto sceglierlo ho pensato che, alla fine, per me niente è più romantico dei Paesaggi sconfinati dell’Africa, dei suoi colori intensi e di quel senso di “libertà” che trasmette. Ho scelto l’Africa del Sud, perché è fattibile in autonomia e la mia cara …

Archiviato in:Namibia

Consigli per iniziare a viaggiare da sola

23 Ottobre 2018 //  by Valeria

Consigli per iniziare a viaggiare da sola

Spesso leggo di ragazze che vorrebbero incominciare a viaggiare da sole, ma non sanno da dove partire! Questo post è per voi! Ecco un Vademecum di consigli per iniziare a viaggiare da sola. 1) La regola del “piccolo passo”… ma non troppo Sembra banale ma come prima esperienza consiglio sempre di andare non troppo “lontano”. …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

Dove dormire a New York senza spendere una follia

16 Ottobre 2018 //  by Valeria

dove dormire a new york

New York non è una città propriamente economica. Ecco, quindi, che riuscire a ottimizzare la scelta dell’alloggio in modo da essere in una buona posizione, e scegliere dove dormire senza spendere una follia, risulta importante. Qui i miei consigli su quartiere e modalità   La zona: non tutto ruota intorno a Times Square Se è …

Archiviato in:USA

Stereotipi e paura a viaggiare da sola … e qualche domanda per trovare una soluzione.

9 Ottobre 2018 //  by Valeria

paura a viaggiare da sola

Nella mia attività di consulenza per le donne che vogliono cominciare a viaggiare da sola, mi imbatto spesso in alcuni schemi ricorrenti. Ci sono alcune paure che “ritornano” e che sento ripetere da diverse donne,  anche se hanno tutte storie e vita diversa. Esploriamole insieme, vediamo di fermarci a riflettere su alcune… e scopriamo alcune …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

  • « Vai alla pagina precedente
  • Pagina 1
  • Pagine interim omesse …
  • Pagina 12
  • Pagina 13
  • Pagina 14
  • Pagina 15
  • Pagina 16
  • Pagine interim omesse …
  • Pagina 20
  • Vai alla pagina successiva »

Footer

Segui mente in viaggio su

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

Cerca nel sito

Copyright © 2026 // Valeria Salvai - Mente in Viaggio // Partita IVA: 02900420189
Sviluppo e progettazione grafica: Dana Donato
Privacy Policy · Cookie Policy