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Mente in Viaggio I consigli della travel coach Valeria Salvai

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viaggiare da sola

Viaggiare da sola a Budapest: la mia esperienza

6 Settembre 2022 //  by Valeria

viaggiare da sola a budapest

Amo viaggiare da sola, è un’esperienza di cui ho bisogno, ogni tanto, per ricaricarmi, per sentirmi autonoma, forte e per tornare a pensare che sto bene in compagnia di me stessa. In questo post vi racconto com’è stato viaggiare da sola a Budapest, cerco di darvi alcuni consigli su come muovervi da ragazze sole in …

Archiviato in:Destinazioni, Ungheria

Viaggiare facendo volontariato: esperienze di volontariato da adulti in giro per il mondo

8 Febbraio 2022 //  by Valeria

volontariato kenya

Avete mai pensato di viaggiare facendo volontariato da adulti? Si tratta di un’esperienza che consente di entrare davvero in contatto con il Paese che ci ospita. Un arricchimento duplice, sia dal lato culturale, sia dal lato umano. Vi ho già dato i miei consigli sul volontariato all’estero, partendo dal mio viaggio in Uganda, ma oggi …

Archiviato in:Interviste di viaggio

Viaggio da sola per la prima volta: consigli utili

1 Dicembre 2020 //  by Valeria

viaggio da sola

Vuoi fare un viaggio da sola per la prima volta? A volte questa decisione porta qualche dubbio e timore. Spero di darti qualche consiglio utile.

Archiviato in:I consigli della Travel Coach

Tour dei quartieri di New York: quelli insoliti e considerati spesso pericolosi

30 Luglio 2019 //  by Valeria

new york-quartieri

New York non è solo Manhattan. La grande Mela, infatti, è divisa in 5 Distretti (Boroughs). In questo articolo esploriamo quelli meno conosciuti: Bronx, Queens e Staten Island. Per conoscere fino in fondo la città e viverla “like a local”, vi consiglio un tour dei quartieri di New York, anche di quelli considerati pericolosi. Per …

Archiviato in:USA

Hawaii: 10 cose da vedere a Oahu e Honolulu

29 Gennaio 2019 //  by Valeria

cosa vedere a honolulu

Oahu è la più popolata isola delle Hawaii. Vi riporto, per “elenco puntato” ,le cose da vedere a Oahu e Honolulu secondo la mia esperienza.

Archiviato in:USA

Viaggiare da soli alle Hawaii senza auto

11 Dicembre 2018 //  by Valeria

viaggiare da soli alle Hawaii

Vi racconto la mia esperienza da sola alle Hawaii, senza noleggiare l’auto. Si è trattato del mio primo viaggio in solitaria e trovate, quindi, anche qualche “trucco” per affrontare la “prima volta”. Perché ho viaggiato da sola alle Hawaii? (momento personale) Sono stata lasciata dal fidanzato dopo l’ennesima lite a un mese dalle vacanze estive, …

Archiviato in:USA

Consigli per iniziare a viaggiare da sola

23 Ottobre 2018 //  by Valeria

Consigli per iniziare a viaggiare da sola

Spesso leggo di ragazze che vorrebbero incominciare a viaggiare da sole, ma non sanno da dove partire! Questo post è per voi! Ecco un Vademecum di consigli per iniziare a viaggiare da sola. 1) La regola del “piccolo passo”… ma non troppo Sembra banale ma come prima esperienza consiglio sempre di andare non troppo “lontano”. …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

Stereotipi e paura a viaggiare da sola … e qualche domanda per trovare una soluzione.

9 Ottobre 2018 //  by Valeria

paura a viaggiare da sola

Nella mia attività di consulenza per le donne che vogliono cominciare a viaggiare da sola, mi imbatto spesso in alcuni schemi ricorrenti. Ci sono alcune paure che “ritornano” e che sento ripetere da diverse donne,  anche se hanno tutte storie e vita diversa. Esploriamole insieme, vediamo di fermarci a riflettere su alcune… e scopriamo alcune …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

Volontariato in Marocco: la mia esperienza

11 Settembre 2018 //  by Valeria

volontariato in marocco

In questo post vi racconto la mia esperienza di volontariato in Marocco (a Marrakech) con una organizzazione britannica, Original Volunteers, che si occupa di inviare volontari in varie destinazioni in tutto il mondo. Se volete ulteriori informazioni su altre opportunità, potete leggere anche il post su come fare volontariato all’estero e su a chi rivolgersi. …

Archiviato in:Consigli di viaggio, Marocco

Sarajevo oggi, la città di tutti ma non per tutti

27 Marzo 2018 //  by Valeria

Sono passati più di 3 mesi dal mio viaggio in solitaria a Sarajevo e ancora non sono riuscita a scrivere due righe nel blog a proposito della città. Non è stata mancanza di tempo, ma Sarajevo è un’esperienza che va “decantata”. E’ stata una visita forte emotivamente e la città si è portata via un …

Archiviato in:Bosnia Herzegovina

8 lezioni che si imparano quando si comincia a viaggiare da soli

24 Ottobre 2017 //  by Valeria

viaggiare da soli

Viaggiare da soli sembra essere il trend del momento. Lo si capisce dagli innumerevoli siti e post al riguardo. D’altro lato, a fronte di coloro che sono entusiasti di questa esperienza, persistono due altri tipi di atteggiamento. C’è chi, quando dico che faccio un viaggio da sola (per mia scelta e non perché non abbia …

Archiviato in:Consigli di viaggio, I consigli della Travel Coach

Visita a Harlem e sicurezza

27 Giugno 2017 //  by Valeria

Harlem e sicurezza

Nei post precedenti ho descritto la visita di New York, suddividendola per Downton, Midtown e Central Park e Upper East Side. Chiudiamo la visita di Manhattan con l’estremo nord del quartiere: Harlem, il quartiere afroamericano per eccellenza. Faccio riferimento in particolare alla parte Ovest. East Harlem, infatti, è la patria dei Portoricani e degli Ispanici, …

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